چگونه زردي ناخن را از بين ببريم و درمان كنيم؟

بسياري از افراد مبتلا به زردي ناخن فروشگاه اينترنتي مي شوند و اين بيماري در ميان زنان و مردان به طور مشابه رخ مي دهد و مي تواند موجب آزار فرد شود. معمولا ناخن هاي زرد به دليل استفاده از لاك ناخن ايجاد مي شود زيرا رنگدانه هاي مورد استفاده در لاك ناخن، به خصوص رنگ هاي تيره تر، مي تواند ناخن هاي شما را در طول زمان آلوده كند. از ديگر عوامل تغيير رنگ ناخن مي تواند يك عفونت قارچي، بيماري مزمن كبد، استعمال سيگار بيش از حد و سبك زندگي نادرست باشد ،
در اين بخش از نمناك با ارائه نسخه و راه كارهاي طبيعي مي پردازيم.

دلايل اصلي زردي ناخن چيست؟بيماري هاي مربوط به كبد، كليه و ريه برخي از عاملان زردي ناخن است.
رژيم غذايي ناسالم از دلايل اصلي است كه در نهايت منجربه تغيير رنگ ناخن خواهد شد. چنانچه رژيم غذايي شما دچار كمبود كلسيم و ويتامين هاي مختلف است موها و ناخن ها اولين علائم را نشان خواهند داد.
عدم رعايت بهداشت و بي اهميتي به مراقبت صحيح از ناخن ها عامل ديگري در زرد شدن ناخن هاست.
علت زردي ناخن
نسخه هاي خانگي و گياهي درمان زردي ناخنليمو:ليمو يك قيمت سوهان برقي عامل سفيد كنندگي طبيعي و قابض است و مي تواند به طور موثر لكه هاي زرد را از روي ناخن ها تميز كند. كاسه اي را تا نيمه با عصاره ليمو پر كنيد ، ناخن هاي خود را به مدت 10 تا 15 دقيقه در آن خيس و سپس از يك مسواك نرم براي تغيير رنگ زرد ناخن ها استفاده كنيد. در نهايت، دست هاي خود را با آب ولرم بشوييد و سپس از لوسيون مرطوب كننده استفاده كنيد. اين كار را دو بار در روزبراي كسب نتيجه بهتر انجام دهيد.
هم چنين مي توانيد از روغن اسانس ليمو استفاده كنيد ، كمي روغن اسانس ليمو را داخل كاسه بريزيد و چند دقيقه انگشتان خود را در آن خيس كنيد. سپس ناخن هاي خود را با مسواك نرم به مدت يك يا دو دقيقه تميز كنيد. اين فرآيند را دو بار در روز چند هفته تكرار كنيد تا ناخن ها سفيد و روشن شود.
استفاده از ليمو
هيدروژن پراكسيد:آب اكسيژنه با داشتن خاصيت سفيد كنندگي روي ناخن هاي زرد رنگ شگفتي مي آفريند. البته از محلولي كه فقط 3 درصد هيدروژن پراكسيد دارد استفاده كنيد.
سه تا چهار قاشق سوپ خوري هيدروژن را داخل نصف فنجان آب بريزيد و آن ها را به خوبي مخلوط كنيد ، ناخن هاي خود را به مدت دو دقيقه در محلول خيس كنيد و با استفاده از يك مسواك نرم، ناخن هاي خود را به آرامي پاك كنيد ، سپس آن ها را با آب بشوييد. اين كار را هفته اي يك بار چند ماه انجام دهيد.
براي از بين بردن لكه هاي سرسخت، آب اكسيژنه را به طور مستقيم روي ناخن هايتان بزنيد و به آرامي آن ها را با مسواك نرم پاك كنيد.
آب اكسيژنه مي تواند ناخن هاي شما را خشك كند، بنابراين بعد از استفاده از اين نسخه، از لوسيون مرطوب كننده استفاده كنيد.
جوش شيرين :خاصيت سفيد كنندگي و پوسته پوسته شدن جوش شيرين مي تواند به از بين بردن لكه هاي روي ناخن كمك كند.
دو و يك و نيم قاشق سوپ خوري جوش شيرين و يك قاشق سوپ خوري هيدروژن پراكسيد 3 درصد را داخل كاسه كوچك مخلوط كنيد و از پنبه براي اعمال اين مخلوط بر روي ناخن هاي لكه دار استفاده كنيد و آن را پس از سه تا چهار دقيقه با آب ولرم بشوييد. اين فرآيند را هر شش تا هشت هفته تكرار كنيد.
يك قاشق سوپ خوري جوش شيرين و يك ونيم قاشق چاي خوري روغن زيتون و يك قاشق چاي خوري آب ليمو را با خميري مخلوط كنيد و آن را روي ناخن هاي خود با استفاده از يك مسواك نرم بكشيد و پس از پنج دقيقه با آب گرم آن را آبكشي كنيد. اين كار را هر دو هفته انجام دهيد.
خمير دندان :خمير دنداني كه به سفيدي دندان هاي شما كمك مي كند نيز مي تواند براي پاك كردن لكه هاي زرد ناخن ها مورد استفاده قرار گيرد.
مقداري خمير دندان سفيد كننده را روي ناخن هايتان بماليد و پس از پنج تا 10 دقيقه ،با استفاده از يك مسواك ، ناخن هاي خود را به آرامي پاك كنيد. خمير دندان را با پنبه آغشته و با آب ولرم بشوييد.اين فرآيند را دو يا سه بار در هفته به مدت يك ماه تكرار كنيد.
درمان زردي ناخنها
روغن پونه كوهي:
روغن پونه به دليل داشتن خاصيت ضد ميكروبي با باكتري ها و قارچ ها مبارزه مي كند، و اگر با روغن هاي حامل تركيب شود مي تواند زردي ناخن ها را از بين ببرد.
قرص هاي تميز كننده دندان مصنوعي:يك جز موثر ديگر براي از بين بردن لكه ناخن ها قرص هاي تميز كننده دندان مصنوعي است. متداول ترين موادي كه در قرص هاي پاك كننده يافت مي شود، سديم بي كربنات و اسيد سيتريك است كه به از بين بردن بسياري از لكه ها كمك مي كند.
دو يا سه قرص پاك كننده را داخل كاسه آب ولرم حل كرده و ناخن هاي خود را به مدت 15 دقيقه در آن خيس و ناخن هاي خود را خشك كنيد و مرطوب كننده را روي دست هايتان بزنيد.
اين فرآيند را سه بار در هفته براي يك تا دو ماه تكرار كنيد.
روغن درخت چاي:اگر ناخن ها به دليل نوعي عفونت مربوط به قارچ زرد شده اند، روغن درخت چاي بهترين داروي خانگي براي از بين بردن آن است.
روغن درخت چاي قارچ كش طبيعي است و همچنين خاصيت ضد ميكروبي دارد كه به مبارزه با عفونت و بازيابي رنگ طبيعي ناخن هاي شما كمك مي كند.
روغن درخت چاي را با استفاده از قطره چكان به بس ترهاي ناخن خود بماليد پس از چند دقيقه آن را با آب ولرم بشوييد ، اين كار را دو بار در روز تا زماني كه به بهبود يابيد انجام دهيد.
مقدار مساوي روغن درخت چاي و روغن زيتون را مخلوط كنيد و محلول را با استفاده از پنبه به ناخن هاي خود بماليد اين كار را دو بار روزانه انجام دهيد.
روغن درخت چاي
سركه سيب:سركه سيب به دليل داشتن اسيد ماليك و استيك اسيد به كاهش تغيير رنگ ناخن ها كمك مي كند. همچنين خاصيت ضد قارچي نيز دارد كه به درمان هر نوع عفونت ناخن كه باعث تغيير رنگ پوست مي شود كمك مي كند. به علاوه سركه سيب به تقويت و تحريك رشد ناخن كمك خواهد كرد.
يك و نيم فنجان سركه سيب را با آب ولرم مخلوط كرده و ناخن هاي خود را به مدت 20 دقيقه در محلول خيس كنيد و سپس ناخن هاي خود را به طور كامل با يك حوله نرم خشك كنيد.
اين كار را سه بار در روز به مدت سه تا چهار هفته انجام دهيد تا از عفونت و تغيير رنگ پوست جلوگيري كنيد.
ليسترين:ليسترين با داشتن خاصيت ضد قارچي و تركيباتي مثل منتول ، اوكاليپتول ، متيل ساليسيلات و تيمول يكي ديگر از درمان هاي موثر براي تغيير رنگ ناخن هاي ناشي از عفونت هاي قارچي است.
ناخن هاي آلوده را به مدت نيم ساعت در ليسترين 100 درصد خيس كنيد. اين كار روزانه را به مدت يك هفته انجام دهيد، يك هفته استراحت و سپس هفته بعد تكرار كنيد پوست اطراف ناخن ها ممكن است سبز شود اما در عرض چند روز از بين مي رود.
متناوبا، مقادير مساوي ليسترين و سركه را مخلوط و ناخن هاي آسيب ديده را به مدت نيم ساعت در اين محلول خيس كنيد. هر روز به مدت چند روز تكرار كنيد تا نتايج مثبت را ببينيد.
پوست پرتقال :پوست پرتقال به دليل داشتن مقدار بالاي ويتامين ث به از بين بردن لكه هاي زرد روي ناخن ها كمك مي كند.
پوست پرتقال تازه را دو يا سه بار روزانه به پوست بماليد ، در عرض چند هفته نتايج موثري خواهيد ديد.
دو قاشق سوپ خوري پودر پرتقال خشك را با كمي آب مخلوط كنيد تا خمير سفتي درست شود و آن را روي ناخن هايتان بماليد و پس از 10 دقيقه از يك مسواك نرم براي پاك كردن خمير از روي ناخن هايتان استفاده كنيد و سپس با آب ولرم بشوييد. اين درمان را دو بار در روز يك تا دو هفته انجام دهيد.
پوست پرتقال
ميوه اُرس :ميوه اُرس به دليل داشتن خاصيت ضد عفوني كنندگي قوي مي تواند به طور موثر تغيير رنگ ناخن ها ناشي از عفونت قارچي را درمان كند.
يك قاشق چاي خوري ميوه اُرس را داخل كاسه آب ولرم اضافه و ناخن هاي زرد را 15 دقيقه در آن خيس و با آب ولرم مخلوط كنيد و كمي مرطوب كننده بزنيد.
اين نسخه را روزانه يك بار به مدت چند ماه پيش از رفتن به رختخواب انجام دهيد.

سوهان زدن ناخن ها :
به آرامي سوهان را روي ناخن ها عقب و خريد اينترنتي براش آرايشي جلو برده تا لايه رويي و لك ها از بين برود و هر قسمت را حدود 10 ثانيه سوهان بزنيد اما مراقب باشيد لايه هاي زيادي از ناخن را ازبين نبريد.
كاورپايه ناخن ها:قبل از زدن لاك رنگي ، يك پوشش شفاف روي همه ناخن ها بزنيد. لايه نازك پوشش پايه به عنوان مانع براي لاك هاي رنگي عمل مي كند كه مي تواند ناخن ها را لكه دار و زرد كند. اجازه دهيد پوشش پايه حدود 5 دقيقه قبل از شروع به لاك زدن خشك شود.
اجتناب از زدن لاك هاي تيره :لاك هاي ناخن تيره (سياه، بنفش، آبي، قرمز)مواد رنگي دارند كه اگر با ناخن ها تماس مستقيم داشته باشد، مي توانند موجب تغيير رنگ ناخن ها شود. استفاده از پوشش پايه مي تواند به جلوگيري از تغيير رنگ ناخن كمك كند، اما به طور كلي سعي در انتخاب رنگ هاي روشن ترداشته باشيد.
لاك زدن و زردي ناخن
لاك نزنيد :
اجازه دهيد چند هفته اي ناخن ها بدون لاك باشند و بطور طبيعي در معرض هوا قرار بگيرند و نفس بكشند.
مراجعه به پزشك :اگر ناخن هاي شما به شدت زرد هستند و زردي آنها با هيچ كدام از اين روش ها بهبود نمي يابد، ممكن است نوعي عفونت ناخن يا سندرم ناخن زرد داشته باشيد. يك متخصص قادر به ارزيابي درست وضعيت شما خواهد بود و ممكن است يك كرم يا مكمل را براي درمان ناخن هاي زرد تجويز كند.
مكمل هاي زينك به طور معمول براي كمك به درمان ناخن هاي زرد تجويز مي شود.

 ناخن كودك شما نرم‌تر و قابل انعطاف‌تر از ناخن‌هاي شما است، اما بايد حواستان را جمع كنيد چون آنها تيز هستند! يك نوزاد كنترل زيادي بر‌اندام‌هاي خود ندارد و به راحتي از خراشيدن صورت خودش و شما خسته مي‌شود.

ناخن‌هاي دست معمولا خيلي سريع رشد مي‌كنند و ممكن است شما مجبور شويد چند‌بار در هفته آنها را كوتاه كنيد اما ناخن‌هاي پا كمتر به كوتاه كردن نياز دارند.

چگونه ناخن‌هاي نوزادم را بدون بريدن سر‌انگشتانش كوتاه كنم؟- بهترين زمان براي انجام اين كار وقتي است كه نوزاد خوابيده. يك زمان خوب ديگر هم دقيقا بعد از حمام است كه ناخن‌‌هاي نوزادتان نرم‌تر هستند.

- مطمئن شويد كه نور كافي براي ديدن دقيق ناخن‌ها و كوتاه كردن آنها داريد. از يك جفت قيچي نوزاد استفاده كنيد يا ناخن‌گيري را برداريد كه مخصوص انگشتان كوچك باشد.

- نوك انگشت را در ناحيه دور‌تر از ناخن فشار دهيد تا از ريش ريش شدن پوست جلوگيري شود و همچنين يك چيز محكم مانند گيره يا كليپس‌تان را در دست كودك بگذاريد.
 گرفتن ناخن نوزاد تازه متولد شده
پزشكان توصيه مي‌كنند در هفته‌هاي اول زندگي نوزاد،‌تنها از يك سوهان استفاده كنيد
 - ناخن‌ها را با توجه به انحناي انگشت كوتاه كنيد. ناخن‌هاي پا را مستقيم و از عرض كوتاه كنيد. سپس از سوهان ناخن براي صاف كردن لبه‌هاي تيز استفاده كنيد.پيشنهاد ويژهبهترين قيمت بليط اتوبوس-خريدآنلاينكامل ترين سيستم خانگي پاكيزه كننده هواميخواي بدوني برنامه غذايي مناسب بدنت چيه؟

- اگر تصميم گرفتيد موقعي كه نوزادتان بيدار است به ناخنش شكل بدهيد،‌از همسر يا دوست‌تان بخواهيد كه او را محكم نگه دارد تا او در هنگام كارتان تكان نخورد يا كسي با بچه بازي كرده و حواسش را پرت كند. در اين صورت شما فرصت پيدا مي‌كنيد دستانش را براي گرفتن ناختن و سوهان زدن آن نگه داريد.
پزشكان توصيه مي‌كنند در هفته‌هاي اول زندگي نوزاد،‌تنها از يك سوهان استفاده كنيد چون ناخن‌ها خيلي نرم هستند و كساني كه به تازگي پدر و مادر شده‌اند هم خيلي تصادفي پوست نوزاد‌شان را مي‌گيرند.

بعضي از پدر و مادر‌ها با دندان خودشان ناخن‌هاي بچه‌را مرتب مي‌كنند، اما اين كار مي‌تواند خطرناك باشد چون ميكروب‌ها را از دهان شما به هر خراش كوچكي كه روي انگشت بچه وجود دارد انتقال مي‌دهد. در اين روش شما نمي‌توانيد آنچه را كه انجام مي‌دهيد ببينيد و بايد متوجه باشيد كه انگشتان نوزادتان در مقايسه با دندان‌هاي شما خيلي كوچك و ظريف هستند.
اگر سرانگشت نوزاد بريده شد، چطور خون آن را بند بياورم؟اگر شما سرانگشت نوزادتان را بريديد خيلي خودتان را نگران نكنيد چون اين اتفاق براي خيلي از پدر و مادر‌ها رخ مي‌دهد. به راحتي سرانگشت بريده را با آب سرد بشوريد، يك پارچه دورش بپيچيد و با كمي فشار آن را نگه داريد. خونريزي معمولا ظرف چند دقيقه متوقف مي‌شود. براي بانداژ كردن دست بچه وسوسه نشويد چون اين احتمال وجود دارد زماني كه او انگشتش را در دهانش فرو مي‌كند آن را دربياورد و منجر به خفگي او شود.

همچنين پزشكان استفاده از نوار بانداژ مايع مخصوص نوزادان و كودكان نوپا را پيشنهاد نمي‌كنند چون احتمال اين وجود دارد كه نوزاد آن را بمكد. اگر زخم فرزندتان طوري است كه خونريزي‌اش بند نمي‌آيد، بايد او را پيش يك متخصص نوزادان ببريد.

منبع:

https://namnak.com/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86.p57554