تيره شدن رنگ ناخن‌هاي پايتان

آيا تاكنون با تيره شدن رنگ ناخن‌هاي پايتان مواجه بوده ايد؟ به طور معمول سياه شدن ناخن پا به دلايلي از جمله ضربه، تنگ بودن كفش، افتادن جسم سنگين بر روي پا و ديگر آسيب‌هاي روزانه اتفاق مي‌افتد اما گاهي اين اتفاق به صورت خود به خودي پيش مي‌آيد كه ممكن است نشانه‌اي از يك بيماري باشد. 
 https://elanza.com/category/face-skincare
بيشتر دوندگان با ناخن سياه پا آشنا هستند. مشكلي كه شامل كبودي، تاول يا خونريزي زير ناخن ناشي از تروماي تكراري است. اما همه موارد سياه شدن ناخن مربوط به تروما نخواهد بود و در موارد خاص، تيرگي ناخن مي تواند نشانه ي خطرناكي باشد.
 
درمان سياه شدن ناخن پا, علت سياه شدن ناخن پاافتادن يك جسم سنگين روي پا مي تواند رگ هاي خوني زير ناخن را پاره كند

 
علت سياه شدن ناخن پا:
آسيب تكراري : شايع ترين علت سياه شدن ناخن پا، تروماي (آسيب) تكراري است كه مي تواند ناشي از دويدن يا پوشيدن هر نوع كفش نامناسب يا تنگ باشد. اگر بعد از ورزش يا پوشيدن كفش بسيار تنگ يا بسيار گشاد، ناخن تان سياه شد، دليل آن تروما است. تروماي تكراري از نوع خفيف (كمي تغيير رنگ سياه و آبي در ناخن و بدون درد) تا شديد (تغيير رنگ شديد و تاول بزرگ خوني در زير ناخن) متغير است. 
 
عفونت هاي قارچي: عفونت قارچي انگشتان پا مانند مشكل پاي ورزشكار، مي تواند به ناخن پا گسترش يافته و سايه هايي از رنگ زرد، قهوه اي، بنفش، آبي، سبز و سياه ايجاد كند. اين محدوده رنگ منحصر به قارچ است كه در زير ناخن ايجاد مي شود. قارچ مانند يك ماده ي سفيد گچي در خطوط بستر ناخن قرار مي گيرد و اغلب بوي بدي به همراه دارد.
 
هماتوم زير ناخن: افتادن يك جسم سنگين روي پا مي تواند رگ هاي خوني زير ناخن را پاره كند و خون در زير ناخن جمع شود. اين نوع سياهي ناخن كه به آن هماتوم زير ناخن مي گويند، به آساني قابل تشخيص است، چون بلافاصله بعد از حادثه ظاهر مي شود. 
 
سرطان پوست: ملانوم (خطرناك ترين نوع سرطان پوست) مي تواند در زير بستر ناخن بر روي صفحه ناخن رشد كند و باعث افزايش رنگدانه هاي پوست شود. يكي از نشانه هاي اين سرطان، تغيير رنگ است كه فراتر از ناخن و روي كوتيكول گسترش مي يابد. 
گاهي تغيير رنگ ناخن صرفا يك مشكل پوستي است. معمولا اين نوع تغيير رنگ در انگشتان متعددي از پا ديده مي شود
 
ناخن انگشت پا دونده: ناخن انگشت پا دونده يكي از شايع ترين دلايل براي سياه شدن ناخن است. اكثر دوندگان تجربه كبودي ناخن را دارند. زيرا اكثر آن ها در طي دويدن به آسيب مبتلا مي شوند.
 
رنگ پوست: گاهي تغيير رنگ ناخن صرفا يك مشكل پوستي است. در زير ناخن نيز مانند هر قسمت ديگر بدن پوست وجود دارد و مي تواند در هر زماني دچار تغيير رنگ شود. معمولا اين نوع تغيير رنگ متقارن است و در انگشتان متعددي از پا ديده مي شود، براي مثال انگشت كوچك هر دو پا ممكن است تغيير رنگ دهند و شبيه هم شوند. 
يكي ديگر از نشانه هاي بارز، تغيير رنگ مشابه در هر دو انگشت شست دست است.كدوم ارز ديجيتال رو بخريم تا بيش از 500درصد سود كنيم؟ سريع ثبت نام كنيد
چه كساني تضميني در كنكور قبول ميشوند؟ كليك كنيد
https://elanza.com/category/clear-gel-deodorant
 
درمان سياه شدن ناخن پا, علت سياه شدن ناخن پا در موارد خاص، تيرگي ناخن مي تواند نشانه ي خطرناكي باشد
 
پيشگيري از سياه شدن ناخن پا :
همانگونه كه اشاره شد، علت سياه شدن ناخن پا مي‌تواند بسيار متنوع و گاهاً غير قابل پيش بيني باشد. با اين حال با رعايت نكاتي مي‌توان از به وجود آمدن اكثر آنها پيشگيري به عمل آورد. براي اين منظور به نكات زير دقت كنيد:
استفاده از كفش‌هاي استاندارد و متناسب با فرم و اندازه پا
مرتب كردن ناخن‌هاي پا به صورت مداوم و به شكل صاف و يكدست
به كار بردن پا پوش‌هاي مناسب در محل كار و مكان‌هاي عمومي
پرهيز از قرار گرفتن در معرض اشعه آفتاب و مصرف كرم ضد آفتاب
درمان بيماري‌هاي خاصي كه علت سياه شدن ناخن پا هستند
اجتناب از فعاليت‌ها و ورزش‌هاي شديد
 
درمان سياه شدن ناخن پا, علت سياه شدن ناخن پاعلت سياه شدن ناخن پا مي‌تواند بسيار متنوع و گاهاً غير قابل پيش بيني باشد
 
چگونه مي توان كبودي انگشت پا را درمان كرد :
يك دوره زماني طولاني مدت، يك انگشت كبود شده نبايد موجب نگراني شما شود و در زمان خودش بهبود مي يابد ؛ متاسفانه، آنها مي توانند بسيار دردناك باشند و وقتي كه انگشت به شدت كبود مي شود، مي تواند بميرد و در نهايت حتي ممكن است بيافتد. راه هاي زيادي وجود دارد كه مي توانيد به مراقبت از ناخن هاي كبود شده بپردازيد و همچنين برخي از درمان هاي طبيعي وجود دارد كه به درمان سريع مي تواند كمك كند.
اگر كبودي بيش از ۲۵ درصد ناخن را در برگرفته باشد بايد به پزشك مراجعه كنيد. پزشك ممكن است بتواند تا زماني كه زير ناخن صورتي است، خون را از زير ناخن بيرون كشيده و درد را كاهش دهد. براي اين كار روي ناخن با سوزن سوراخ شده و خون جمع شده تخليه مي شود.
 
درمان سياه شدن ناخن پا, علت سياه شدن ناخن پاآلوئه ورا يك درمان عالي طبيعي براي بيماري هاي پوستي و كبودي ناشي از صدمات است
 پيشنهاد ويژهبليط هواپيمامطمئن نيستي كه كرونا گرفتي يا سرما خوردي؟بهترين دندانپزشك،لمينت,كامپوزيتدنبال دندانپزشك خوب توي تهران ميگردي؟طلا,زيورآلات طلا,خريد طلادنبال طلا شيك و كم وزرن براي هديه‌اي؟
درمان هاي خانگي كبودي ناخن:
براي كاهش كبودي زير ناخن انگشت پا، مي توانيد از روش هاي زير استفاده كنيد. اين روش ها به جلوگيري از جمع شدن خون در زير ناخن كمك كرده و ممكن است اندازه كبودي را نيز كاهش دهند.
 
استفاده از يخ: مقداري يخ خرد شده را در كيسه پلاستكي قرار داده و آن را درون يك حوله ناخن بگذاريد. پاها را بالاتر از سطح قلب نگه داريد و براي جلوگيري از تورم و انعقاد خون، يخ را روي پاها بگذاريد.
به مدت ۲۰ دقيقه و هر ۲ ساعت يك بار اين كار را تكرار كنيد تا هم درد كم شود و هم جلوي كبودي گرفته شود. در روزهاي بعد از اين درمان ۳ الي ۴ بار استفاده كنيد.
 
قرار دادن پا در آب گرم : قرارد دادن پا‌ها براي چند دقيقه در آب گرم پس از پياده روي و فعاليت‌هاي طولاني مي‌تواند از سياه شدن ناخن‌ها و جلوگيري كرده و درد و التهاب را تسكين دهد.
 
روغن هاي گياهي: روغن هاي گياهي داراي اثرات ضد التهابي طبيعي هستند كه باعث مي شوند،تا به طور كلي براي ناخن هاي كبود شده و كبودي ها مناسب باشند. بعضي از روغن ها مانند نعناع نيز به طور طبيعي ضد درد هستند و مي توانند به كاهش درد و همچنين تورم كمك كنند. انواع مختلفي از روغن هاي ضروري وجود دارند كه مي توانند به درمان كبودي انگشتان كمك كنند، اما برخي از بهترين ها عبارتند از ؛درخت چاي، نعناع، اسطوخودوس، اوكاليپتوس و بابونه ، راه هاي متعددي براي استفاده از روغن هاي ضروري براي كمك به درمان كبودي ناخن وجود دارد.
 
روغن خود را با روغني حامل رقيق كنيد و آن را به ناخن كبود شده و انگشتان اطراف آن بزنيد.
اينكار را چند بار در روز انجام دهيد، چند قطره روغن ضروري را در يك كاسه آب گرم بريزيد و پاي خود را چند بار در روز در محلول براي مدت 15 دقيقه بگذاريد.
يا 6 قطره روغن انتخاب شده خود را روي يك پارچه گرم مرطوب بريزيد و آن را روي ناخن كبود شده خود بماليد.

 
آلوئه ورا : آلوئه ورا يك درمان عالي طبيعي براي بيماري هاي پوستي و كبودي ناشي از صدمات است.
شما مي توانيد ژل را از يك برگ آلوئه ورا تازه جدا كرده و يا از ژل آماده آن استفاده كنيد.
به سادگي ژل را براي چند روز به انگشت كبود شده بزنيد تا زماني كه كبودي بهبود يابد.
 
آب نمك: آب ساده با نمك اضافه شده همچنين مي توانند درد و التهاب را تسكين دهند و گردش خون را بهبود بخشند. فقط 2 قاشق غذا خوري نمك ساده يا نمك دريايي را به يك كاسه آب گرم اضافه كنيد و خوب هم بزنيد. پاي خود را 5 تا 10 دقيقه در اين محلول خيس كنيد.
2 تا 3 بار در روز اين كار را براي بهبود سريع انجام دهيد و پا را نيز پاكسازي مي كنيد.
 
زردچوبه: براي جلوگيري از كبودي ناخن‌ها پس از فعاليت‌ها و يا بروز آسيب در انگشتان پا، استفاده از ضماد زرد چوبه روش مناسبي است. چرا كه اين گياه حاوي خواص ضد التهابي بسيار قوي و همچنين تركيبات ضد ميكروبي است.

منبع:

https://www.beytoote.com/health/malady-remedy/treatment-toenail2-blackening.html